你忙碌嗎?我想這個答案應該有80%的人以上都會回答『我很忙』，但你到底在忙什麼事情呢?真的有非忙不可的理由嗎？
在現在的社會中我們被獎勵被教育，應該要『忙碌』、要『有產能』、要當『有用的人』，於是我們每個人都忙得不可開交，有一條永遠做不完的代辦清單。
但這樣的人生真的是你想要的嗎？丹麥神學家齊克果說『很多人氣喘吁吁地追求快樂，追得如此急迫以至於匆匆錯過了快樂。』
如果你也想要脫離這樣盲目忙碌的生活，歡迎一起來閱讀『別慌，一天只做三件事就好』，帶你開始體驗『慢哲學』帶來的不同。
歷史太長，壽命太短，一味的征服沒有窮盡，不如暫時讓人生轉到低速檔，在失速前先慢下來。
在開始忙碌、開始完成代辦清單之前先問問自己『我為什麼要這樣做？』『有非做不可嗎？』『有什麼其實可以不需要嗎？』
我們已經到了不僅工作追求效率的社會了，我們連看影片、書籍、新聞，都會追尋『懶人包』，強調以短時間了解全部的事件。
但更『快』真的對我們而言是更『好』嗎？追求『快』的時候除了失去耐性是不是還失去了溫度、失去了享受每個當下的能力？
如果今天只能做三件事，你會做什麼事呢？
當你認真開始思考這個問題的同時，你會進行篩選，因為只能做三件事意味著你必須刪掉很多『非必要』的事情。
並且做這三件事的時候你會更全神貫注在其中，想辦法讓每天僅有的三件事變得更有意義。
也許一天只做三件事看起來好像有點少，但當你睡前回想時，就會發現一天做了三件為了自己而活的事，這是多幸福的生活。
甩開長長的代辦清單，甩開沒有完成事情的挫敗感，好好享受一天做了三件自己真正喜歡，而且是自己決定的事情。
『接納』我們一天只有24小時，不可能做完全部想做的事情。
我們的情緒、失望，往往來自於我們無法『接納』原本的面貌，不能接受自己、伴侶、家人、朋友可能只有50分的事實。
我們總希望透過努力、透過認真勤奮可以改變這一切，總在追求成為100分的人以及生活。
這就好像說醜陋的毛毛蟲只要努力，就會變成美麗的蝴蝶一樣，表面上好像很有道理，但毛毛蟲能不能變成蝴蝶，真正的原因，應該是「基因」跟「運氣」吧？
就像醜小鴨變天鵝，若他本身就是鴨，那他將沒有變成天鵝的一天。『接納』不是放棄一切，而是接受現實，做能做到的事，放下做不到的事。
如果我們接受了50分的人生，那也是可以把他過得有滋有味！
希望看到這篇文章或是有去閱讀這本書的你，可以開始認真的問自己一個問題：『我到底是為什麼而活？我到底想過什麼樣的生活？』
並一起向『快』宣戰，因為比起盲目的忙碌，『慢』下來生活，也許可以看到完全不同的風景，並真正的體驗我們僅有一次的人生旅程。
